Здоровое питание – ключ к долголетию

Под таким названием 20 октября прошел час здоровья в Нагорской центральной библиотеке им. Г. И. Обатурова в клубах «У самовара» и «Встреча»  На встречу с  членами клуба пришли представители фирмы по функциональному питанию «Energy Diet».
К этим занятиям в клубах была приурочена книжная выставка «Здоровое питание». Все книги по этой теме были подобраны из областной библиотеки им. А. И. Герцена.

Идея комплексного подхода к здоровью человека стара как мир. Еще Гиппократ призывал «лечить не болезнь, а больного». Все в нашем организме взаимосвязано, и сам организм обладает колоссальной способностью к восстановлению. Это наш самый главный доктор, надо только своевременно  помогать ему, усиливая необходимыми веществами и компонентами. Плановая профилактика – путь к здоровью, возможность избежать катастроф острых заболеваний и обострений хронических патологий.
Представители фирмы «Energy Diet» рассказали присутствующим о комплексных профилактических программах, составленных из растительных компонентов, об использовании продукции здоровья в комплексе курсами и регулярно.
Члены клуба посмотрели видеоролики, как нужно следить за своим здоровьем  и правильно питаться, поучаствовали в дегустации функционального питания  Energy Diet  и были приятно удивлены  вкусом. Узнали, что это еда нового поколения, призванная решить проблему быстрого, полезного и безопасного питания. Все включенные в ежедневный рацион продукты гаммы ED, сбалансированные по калорийности и пищевой ценности, начинают работать на пользу всех органов и систем, продлевая тем самым человеку годы активной жизни.

Заведующая отделом обслуживания ЦБ: В. В.Романчук